啤酒加枸杞，可乐放党参
熬夜敷面膜，蹦迪戴护膝
……
你以为，养生就是哪里亏了补哪里？
狮子君只想说：too young too naive
为保持身体健康，养生确实很有必要
但只浮于表面的“啤酒+枸杞”并非长久之计
唯有掌握“养生秘诀”
实现由内而外的调养才是养生真谛
秘诀一：多温补，少寒凉
寒气入侵，则通体不畅
正如防冻液若不及时更换
寒冬时节会冻坏水箱、水管、甚至发动机
进补合宜，才可身心舒适
秘诀二：补血气，养元气
血气不足，则五脏俱疲
正如机油过稀
会加快汽车内部零件磨损
定期补血益气，方能精力充沛
秘诀三：勤清洁，防病菌
细菌环绕，则病痛来袭
正如车厢清洁不到位
细菌与异味滋生，有损驾乘人员身体健康
及时清洁，才可远离病痛
良好的养生基础决定了生命的长度
于人、于车都是如此
